吃了吗您？——来自街头的吃饭观察实录

“吃了吗您？”这句话常常被当作经典的寒暄开场白，它可能只是一句随口提起的关切，不一定具备特别的意思。但问句的背后是一种长久流传的习惯思维，即“按时吃饭”是生活中重要的事儿。若得到肯定的回答，往往就意味着“我挺好的”。

相比需要为“能吃上饭”忧虑的年代，今天年轻人的饮食习惯已经不同于前。“好好吃饭”在不规律的学习和工作节奏下变得愈发困难，在心仪的食物面前，对健康、身材管理的考量又总让“快乐吸入”变成“三思而后吃”。

上周，我们发布了三位女性关于饮食焦虑的故事。前阵子，我们还去到不同城市的街头，问了问路人“吃了吗”这个问题：大家如何安排自己的每一餐？对待卡路里是什么态度？“吃”让大家焦虑吗？又希望如何面对这种复杂情绪？

‍‍以下是我们收集到的回答。

*王饱饱与青年志联合发布

「吃了吗您」

一份来自街头的回答*

在回答中，我们发现“一日三餐”的模式常常在不同的生活方式下被调整，早餐往往是在紧凑的工作节奏和睡眠时间中被首先舍弃的。有人想通过控制饮食减肥，也有人想要增肥、增肌，大家渴望美食，也经受着面对热量的负罪。

一位正在参加集训的舞蹈生告诉我们，如果体重超过某个数值，便可能被惩罚。她虽然很爱吃，想要在和朋友出来玩的时候尽情享受美食，但是又会因此焦虑自卑。

有的朋友尝试断食、节食，看到体重没有下降而变得更加焦虑；也有朋友经历过使用健康 APP 精确计算卡路里的阶段，现在欣然接受了“吃饭最重要的就是开心”。

有意思的是，当我们让受访者送出祝福的时候，大家都会让别人放松一些，想吃就吃，但自己却很难做到。我们并非不知道轻松吃饭的重要性，而现代生活的种种，让满足食欲的感性诉求和要求自律的理性计算总是在脑子里打架。

我们遇到一对小朋友，哥哥像小大人一样煞有介事地给我们介绍什么是卡路里，弟弟则一直在旁边默默吃饭，一边往嘴里送着烤冷面一边在对话间隙插嘴道“我啥都吃”。我们被他们的可爱逗笑，又不禁想，是不是只有像他们这样的小时候，才能无忧无虑地吃饭呢？

吃了吗您？

我们在午餐时间向您发来这句问候，希望你今天也有好好吃饭哦。

*街访视频还可在微博、Bilibili 平台收看*

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/ 内容团队 /

制片 | 小七 璐璐 小马

摄影 | 白亮 剪辑 | 小钰

编辑｜璐璐 设计 | Sam

排版 | 希希

/ 品牌团队 /

王饱饱 Take EAT Easy

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